O Forerunner 945 monitoriza o seu desempenho e fornece até informações personalizadas, para que possa treinar de forma mais inteligente. O smartwatch monitoriza o seu VO2 máximo e ajusta o valor com base no calor e na altitude. O estado de treino avalia automaticamente o seu histórico de exercícios e os indicadores de desempenho recentes para que saiba se está a treinar de forma produtiva, a atingir um pico ou de forma excessiva. Veja de que forma os seus treinos influenciam o desenvolvimento de resistência, velocidade e potência com feedback acerca de efeitos de treino aeróbico e anaeróbico. O tempo de recuperação ajuda-o a maximizar o benefício dos seus esforços prevendo quando estará pronto para o seu próximo grande desafio. Pode até ver a carga de treino global, que mede o seu volume de exercícios dos últimos 7 dias e o compara com o alcance ideal para a sua condição física e historial recente de treinos. E, pela primeira vez no Forerunner 945, a distribuição de cargas de treino organiza o seu historial recente de treinos em diferentes categorias, com base na estrutura e na intensidade da atividade.

Relógio com GPS Forerunner 945
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